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中国国际瑜伽产业博览会将于2015年9月21-25日在大连国际会议中心举行，大会将由邱显峰老师与TriYoga/三瑜伽创始人Kaliji老师联袂授课，这或许是历史上唯一一次碰撞。​

一、主题：世界瑜伽中国化、中国瑜伽产业化、产业瑜伽生活化

瑜伽——一个响亮而又深刻的名字，她不是一段旅程，她是撩人心动的精彩生命。世界各地每一位热爱瑜伽的朋友，每年都会不远万里到各地参加不同类型的瑜伽大会，来庆祝瑜伽人的节日。作为中国瑜伽界最大型、最有实力的“中国国际瑜伽产业博览会”，自2011年以来，我们一直在关注国内外的各种瑜伽大会，不仅学习了各种大会的经验，还搜集了参会者与授课老师的感受和需求，从而探讨如何精益求精的举办大会。

二、因为三年精心筹划，所以这是不容错过的瑜伽盛宴

传承正宗：

让发源地印度的瑜伽之树盛开，让渴求真正瑜伽的人们得到最真的祝福，便利的学习条件让您不再跋山涉水同样学习到正宗的传承，让中国大地遍开瑜伽之花。

记录历史：

瑜伽泰斗邱显峰大师与TriYoga/三瑜伽创始人Kaliji联袂奉献，也许这将是历史上唯一的一次碰撞，带给您多种学习选择。

引领思维：

开创中国瑜伽思维的新模式，引领一个时代的到来，改变亿万人的生活方式，倡导世界瑜伽文明。让自我回归于本真，安心于当下。

三、大会亮点：

1、重磅权威平台

本届大会由中国国际贸易促进委员会大连市分会主办，并已正式列入2015年中国国际贸易促进会大连市分会大会计划之中。

2、国内外名师齐聚

导师不仅是为了传授知识，更是您学习的风向标。瑜伽大会的时间是有限的，但是学习瑜伽的精神和时间是无止境的。如何在有限的时间里系统了解并学习某些流派，让每位学习者真正的学习到实用知识，这是大会的最终目的。

本届大会在近3000平米的大教室集中授课，即瑜伽泰斗邱显峰大师与TriYoga/三瑜伽创始人Kaliji联袂奉献五天的培训课程，保证您的学习效率达到峰值。

3、精雕细琢的课程设置（详见会议日程）

本届大会邱显峰大师的课程是他从未公开传授过的内容，为此大师精心准备了两年时间，并且不断的修改以达到最完美的安排。同样，Kaliji大师会在五天的时间里将TriYoga/三瑜伽的所有方面都涉及到，让学习者全面的了解，给您的瑜伽之路以最大的启发与帮助。

4、场馆宏伟绚丽

浪漫之都大连，拥有世界上最适合举办瑜伽大会的场馆——大连国际会议中心。这里总建筑面积14.68万平方米，拥有20000平方米的展览面积，34个大小不一的会议厅，如果每个厅每天安排5堂课，每堂课90分钟，可以同时满足176位老师同步授课的需求，这是世界上独一无二的教学体验。同时，大连国际会议中心的位置也是得天独厚的，它三面环海，地处市中心，坐拥20万平米广场，拥有亚洲最大的喷泉，紧邻威尼斯水城，它像是一个美丽的贝壳静卧在海边，变换着银色、橘色及蓝色三种色彩，用最温柔的基调喜迎来自国内外伽人们的到来。

5、全新的立意与理念

2015年的中国在踏寻前路中不断的展翅腾飞，同样中国瑜伽行业也在不断的规范中崛起。中国瑜伽及瑜伽人都在路途中不断的学习与探索，我们这次大会定名为“中国国际瑜伽产业博览会”，会议内容既有学习，更有展览，目的是把瑜伽行业上下游产业链建立起来，将相关产业融合进来，向目标接轨，通过建立产业链，整合资源，让瑜伽行业走出去，让瑜伽行业相关联产业走进来，让瑜伽行业更加健康有序，创新发展。尽管在曲折中前行，但是我们用真心为参会者、参展商提供优质服务的精神以及注重细节的决心不变。突破常规，真正做到参会者至上、参展商至上，以达到“注重细节、注重结果、更注重过程”的全新理念。

【课程售票】：原价3300RMB

【第二期早鸟价】：价格仅售 2600RMB

五天免费住宿火爆加推40位，先报先得（住宿时间：2015.9.20-24）

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中国国际瑜伽产业博览会将由邱显峰老师与TriYoga/三瑜伽创始人Kaliji老师联袂授课五天培训课程，这或许是历史上的唯一一次碰撞。

【邱显峰大师课程纲要】

2015.9.21 8:30-10:00

一、瑜伽基础哲学精要

1.瑜伽的定义与真谛
2.瑜伽的渊源与流派
3.瑜伽锻炼的目的与功能
4.瑜伽三脉七轮和心绪倾向（vrttis）的精义
5.瑜伽内外在五种生命能的精义
6. 瑜伽体位法的分类

2015.9.21 10:30-12:30

二、哈达瑜伽经与胜王瑜伽经的最深秘法

1. 哈达瑜伽经的心法精华
2. 哈达瑜伽经体式与呼吸法的最深秘法
3. 哈达瑜伽经锁印与身印的最深秘法
4. 哈达瑜伽经谛听秘音、消融与三摩地的最深秘法
5. 胜王瑜伽的目的与心法
6. 胜王八肢瑜伽的最高心法
7. 胜王瑜伽的潜能开发
8. 胜王瑜伽的自在心法
9. 胜王与哈达要如何并修

2015.9.22 14:30-16:00

三、脉轮与胜王瑜伽的理论和实际锻炼法

1. 调息与感官回收的练习
2. 心灵集中与觉知的练习
3. 身体层和能量层（呼吸）的集中与觉知练习
4. 三个锁印的集中与觉知练习
5. 内外在五种生命能的集中与觉知练习
6. 五大元素转化的原理要略

2015.9.22 16:30-18:00

四、中国式瑜伽的理论和实际锻炼法

1.道家九节玄功的原理与奥秘
2.精气神转化的原理要略
3.儒家心法要略
4.五伦八德与瑜伽的生活化
5.太极心法
6.中国式瑜伽的主要精神与特色

2015.9.23 8:30—10:00

五、老子道瑜伽心与太极境

（一）老子道的核心思想
以道为尊，以德为贵。道法自然。以道为依皈。道、天、地、人是域中四大。

1.第五十一章：「道生之，德畜之，物形之，势成之。是以万物莫不尊道而贵德。道之尊，德之贵，夫莫之命而恒自然。
2.第二十五章：「故道大、天大、地大、人亦大。域中有四大，……，道法自然。」
3.第三十五章：「执大象，天下往，往而不害，安平泰。
4.第二十二章：「是以圣人抱一为天下式。（无为而为、守柔、处下、愚民政策乃至反和不盈，以及经中的种种论述等，都是由道、德和道法自然所衍生而来，并不是老子的核心思想。域中的四大，都具有最高的神性。所以整部《道德经》的论述都环绕在此议题上。）

2015.9.23 10:30-12:30

（二）老子道的特性
1.「有」与「无」同出；由无入有，生化万物，无所不在
2.具有神性
3.越二元性的对待
4.无情、无私且不争、不为己、不欲盈
5.无为而为与万物自化，无需指使，也不受指使
6.「反」与「弱」是道之用
7.生灭循环与动态平衡
8.与万物玄同

2015.9.24 14:30-16:00

（三）老子道在个人立身处世与锻炼上的应用
1.学习「道」超越二元性的对待
2.学习「道」的无为而为与不多言
3.安住自性，不即不离
4.学习「道」的无私、不争、谦下与守柔
5.不自恃、不自满，也不居功、放下自我感，奉献给天下
6.从事生命能与呼吸的控制，以及感官回收与心灵净化的锻炼
7.知足寡欲、见素抱朴
8.做个超凡脱俗又内敛的行者
9.抱道而行、自知自胜
10.学习持重并安守清静
11.不用有为的方式养生
12.报怨以德，做个德善与德信者
13.与万物玄同，不因诚正、光耀而伤人

2015.9.24 16:30-18:00

（四）瑜伽修持的目的、次第与精神

瑜伽是以相似于「道」的「至上意识」为尊，以相似于「德」的「造化势能」为贵，以「一切万有要依循造化势能在『至上意识』（或『上帝』）的旨意下所形成的运作法则」为「道法自然」，以相似于「以道为依皈」的「天人合一、与至上合一」为目标，并以相似于「域中四大」的「场」为论述的核心议题。
1.哈达瑜伽的锻炼共有八大项
（1）持戒、精进、有益饮食法
（2）瑜伽体位法
（3）六种净化法
（4）生命能控制法（呼吸控制法
（5）身印
（6）锁印
（7）谛听秘音
（8）融合与三摩地。其唯一的目的，就是要使人达到胜王瑜伽的境地。什么是胜王瑜伽呢？当心灵成为一时，就是胜王瑜伽，瑜伽行者就等同上帝成为创造和毁灭者（4-77）。

2. 胜王瑜伽的锻炼共有八个次第

（1）持戒
（2）精进
（3）瑜伽体位法
（4）生命能控制法（呼吸控制法）
（5）感官回收
（6）心灵集中
（7）禅那冥想
（8）三摩地。而其核心思想是「天人合一」，而八个次第只是为了达到此目的的方法。此一观念的达成则需透过几个步骤，步骤一：悬止所有变形的心灵——「心绪倾向」（1-2）。步骤二：了悟真我，变形的心灵悬止是为了让真我出现（1-3），心灵的目的就是要与真我合一（4-24）。步骤三，天人合一：做瑜伽体位法时要入观于永恒无限之上，以消除二元性的存在（2-47、48），以冥想着Om之义（真理、上帝、道、佛）来持诵Om音（1-28）。
3.《博伽梵歌》的主要锻炼法有知识瑜伽、行动瑜伽、禅那瑜伽和虔诚瑜伽，并以虔诚瑜伽为依皈。

2015.9.25 8:30—10:00

（五）太极者大自然也，太极境者无极也，太极术乃生活也

从阴阳五行的技论，到大自然形上形下之理，再到生活之道，而终于无极之境
1.山右王宗岳的《太极拳论》：太极者。无极而生。动静之机。阴阳之母也。动之则分。静之则合。无过不及。随曲就伸。人刚我柔谓之走。我顺人背谓之粘。动急则急应。动缓则缓随。虽变化万端。而理为一贯。由着熟而渐悟懂劲。由懂劲而阶及神明。然非功力之久。不能豁然贯通焉。虚灵顶劲。气沉丹田。不偏不倚。忽隐忽现。左重则左虚。右重则右杳。仰之则弥高。俯之则弥深。进之则愈长。退之则愈促。一羽不能加。蝇虫不能落。人不知我。我独知人。…慢让快耳。有力打无力。手慢让手快。皆是先天自然之能。非关学力而有为也。察四两拨千斤之句。显非力胜。…双重则滞。…双重之病未悟耳。欲避此病。须知阴阳。粘即是走。走即是粘。阴不离阳。阳不离阴。阴阳相济方为懂劲。懂劲后。愈练愈精。默识揣摩。渐至从心所欲。本是舍己从人。多误舍近求远。…
2.太极拳十要：虚灵顶劲、含胸拔背、松腰落胯、虚实分清、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、连绵不绝、寓动于静。
3.太极拳又名十三势长拳，长拳者，如长江大海滔滔不绝也。掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，此八卦也。进步、退步、左顾、右盼、中定，此五行也，『掤捋挤按』，即乾坤坎离四正方也。『采挒肘靠』，即巽震兑艮四斜角也。『进退顾盼定』，即金木水火土也。合之则为『十三势』也。
4.王宗岳的推手歌诀：掤捋挤按须认真，上下相随人难进；任他巨力来打我，牵动四两拨千金；引进落空合即出，沾连黏随不丢顶（黏连贴随不丢顶）。彼不动时己不动，彼若微动己先动。似松未松展未展，劲若断时意不断。

2015.9.25 10:30-12:30

（六）老子道瑜伽心与太极境的综论与应用

【Kaliji大师课程纲要】

2015.9.21 13:00-14:00

一、TriYoga®三瑜伽的艺术与科学

TriYoga®三瑜伽的灵感和指引来自Kaliji对自发式能量流动的直接而持续的体验。

这种表现的内在特质——例如顺畅而有节律的呼吸、脊柱波浪式的运动、行动中的放松、动作的节俭性等，形成了一种无缝的流动，让体式（动态的和保持的）与呼吸、手印三合为一，从而制造出更强大的能量（气）的流动。TriYoga®三瑜伽的序列被系统化的分为基础到七级，形成了一套综合的习练方法。

2015.9.21 14:30-16:00

二、TriYoga®三瑜伽理疗

TriYoga®三瑜伽理疗是针对康复、保养，和放松的全阶练习。随着有节律的呼吸和有意识的觉知，在辅助支持下保持体式几分钟甚至更长时间。瑜伽体式和瑜伽深度放松相融合。随着意识的扩展，体验大脑的阿尔法波以及更深入的放松状态。自然的向身体臣服，能量（气）会产生疗愈力量。在呼吸和轻柔的拉伸里保持，拉长结缔组织。关节变得更灵活，恢复到易于活动的状态。包括轻柔的拉伸和力量强化的练习。

2015.9.22 8:30-10:00

三、基础流动：108个动作

用TriYoga®三瑜伽古老却适用于现代人的动作来增加你的能量（气）从而改变你的人生吧！

由一个接一个展开的动作而形成的无缝的流动，能增强灵活性、力量，和耐受力。

带着思想的专注而进行的有节奏的呼吸和108个体式，能增强能量，达到身体和思想的健康。

让身体放松，让思想平静吧！

这个普遍通用的流动任何人都可以练习。

三瑜伽适合所有人。享受基础流动，享受更美好的人生！

2015.9.22 10:30-12:30

四、流动中的解剖学

在由体式、呼吸，和印组成的TriYoga®三瑜伽流动里，我们来分享解剖学知识。愉快的、更加深入的理解体式、流动，动作以及个体差异。通过精确的自然准线，提升你的体式。更好的解读TriYoga®三瑜伽的练习是如何让身体、呼吸和思想受益的。

2015.9.23 14:30-18:00（16:00-16:30休息）

五、地系列流动：开髋

连贯流畅的流动，连接髋部六个方向的运动：

弯屈与伸展；

内旋与外旋；

外展与内收。

这个课程能给我们一个解除深层紧张的机会。

让髋部打开、平衡，就像给树的根部浇水，让我们体验更强的能量流动。

2015.9.24 8:30-12:30（10:00-10:30休息）

六、水系列流动：灵活脊柱

供能脊柱，唤醒流动。

脊柱本身呈波浪形。

TriYoga®三瑜伽的独有的波浪式动作，能让脊柱从六个方向、全方位、逐节的运动：

弯屈（前弯），伸展（后弯），左右旋转（扭转），左右侧屈（侧弯）。

学习双波浪，波浪运动从表层肌肉直到内在核心肌群。

有言道：“脊柱有多灵活，身体就有多健康。”

唤醒脊柱，感受能量流动吧！

2015.9.25 14:30-16:00

七、气的知识：增强生命能量

呼吸序列的练习、专注的技法，和冥想形成三位一体，学习生命能量的知识。这些系统化的练习能建立起更好的呼吸、明晰的思想，和内在的平静。专注于Svara——呼吸和生命能量的流动。不管是对新同学或老同学而言，这个课程都能为我们建立关于呼吸（Pranayama）、专注（Dharana），和冥想（Dhyana）的古法练习的基础。

2015.9.25 16:30-18:00

八、能让身体健康、思想专注的印

远古时候就已经有了关于印的文字和图形参考文献。几乎失传的印的艺术和科学，直到近年来才重新现世。印从简单的，到复杂的，有依次流动的，有一直保持的，我们可以一路深深的潜入印的知识。手印能促进疗愈和冥想，而且能直接影响能量的流动，带来身体健康和思想专注。