7天瑜伽阿育吠陀静修

DAY 1

 • 开放的ceramony

 • 清晨唤醒

• Pranayama

• 冥想

 • 恒河传统祈祷

DAY 2

 • 清晨唤醒

• Pranayama

• 舒缓瑜伽

 • 参观美丽的恒河景观和市场

DAY 3

• Devi kunjapuri寺庙看日出

• 阿育吠陀按摩

• 体式练习

DAY 4

• 清晨唤醒

 • 净化鼻腔

 • 访问瑜伽学校

 • 体式练习

DAY 5

 • 清晨唤醒

 • 调息

•  阿育吠陀体质

• 舒缓瑜伽

DAY 6

 • 营地户外瑜伽

• Pranayama

• 漂流

 • 闭幕式颁发证书

DAY 7

参观新德里非常着名的

Inida gate和Akchardham Temple

课程导师介绍

Deepak Yogi

从事瑜伽行业近10年；

于Jay Ram Asharam完成两年瑜伽大师的学习；

2009年在Natraj yoga peeth完成一年瑜伽教师培训课程；

2010年在Yoga Amtitam学校完成三个月的高级瑜伽教师培训；

早期在瑜伽发源地rishikesh任教练培训讲师，培养出大量瑜伽教练人才；

后加入瑞思凯诗瑜伽，只为给您带来纯粹、传统的瑜伽流派课程体验。

Nirmal Nath Guru 

出生于Haryana，毕业于Varanasi大学，25年教学经验；

谦虚，有耐心，温和的授课方式深受学生的喜爱；

擅长冥想，哈他瑜伽和呼吸技巧的教学；

对于他而言，感到自豪和高兴的是把自己的知识分发给其他瑜伽练习者。

Ayurvedacharya Rakesh ji

解剖学专业老师，拥有解剖学和哲学证书，同时获得了阿育吠陀的证书；

他一直在学习钻研瑜伽解剖学和阿育吠陀；

多年的教授经验对他的专业有了提升；

温和的授课方式也是他的风格之一；

他相信美是存在于每一刻的，无论多小，都能帮助世界变得更美好。

Mukesh Yogi

出生于圣城瑞诗凯诗，有5年以上的教学经验；

在希瓦南达道场学习瑜伽和冥想，并有幸和著名的瑜伽大师Yogananda Ji Maharaj学习；

作为一位敬业友善的瑜伽老师，他致力于帮助他的学生在瑜伽和冥想的道路上成长。

 学院生活/住宿/餐食

 • 干净整洁的房间/清洁的床单、毛毯（两人一间房）；

 • 房间内独立卫生间、浴室；

 • 早/中/晚餐，一日三餐阿育吠陀纯素食供应；

 • 水果、蔬菜、豆类、面包、牛奶、粥、蜂蜜、果酱、全麦谷物饼、印度香米饭等营养搭配的印度特色美食。

 费用及费用包含明细

一、游学费用：4599元/人

（不包含往返印度航班来回机票费用及印度签证费用）

二、游学费用包含：

1. 印度机场往返大巴费用；

2. 印度老师授课及全部课程费用；

3. 证书及闭幕式费用；

4. 进修期间住宿费用；

5. 进修期间每天早餐、中餐、晚餐，三餐餐食；

6. 进修期间学校统一组织的活动及交通费用；

7. 瑞诗凯诗小镇活动费用；

8. 参观Devi kunjapuri寺庙费用；

9. 野外露营食宿及活动费用；

10.恒河漂流活动全部费用；

11.印度游学期间海外旅游险保险费用；

12.游学全程及全部课程翻译费用。

三、报名截止时间：9月30日

交费后名额可以转让，不能取消。